Programme 2024-2025

Domaine de Françon – Biarritz

• Introduction à la FFHY et au programme de formation

• Les mantras dans la tradition de Shri Mahesh

• Les pathologies, indications et contreindications du Hatha Yoga – Paul Lançon, ostéopathe

• Fiche de posture : Maha mudra

   

Maison Bellevue, Bergouey Viellenave, Béarn

• Kriyas, Neti, Kappalabhati, Trataka – Benoit Campo, professeur de la FFHY
• Fiche de posture : Paschimottasana

 

Salle du château de Bellocq – Béarn

• Le dharma – Véronique Bruyez, professeure de la FFHY

Foyer municipal de Puyoô – Béarn

• Journée des anciens – Pratique posturale de trois heures
• Exposé professeur de la FFHY Antenne relais PBB
• Équilibre, synergie musculaire, asana – – Véronique Bruyez, Kinésithérapeute et professeure de la FFHY

Domaine de Françon – Biarritz

• Les yoga sutra de Patanjali – Marc Ballanfat
• Fiche technique : construction d’une séance

Domaine de Françon – Biarritz

• Les divinités – Mireille Joséphine Guézennec
• Fiche de postures des divinités : Shiva, Hanuman, Déesse Kali

Domaine de Françon – Biarritz

• Karma Yoga – Sarva Atma
• Relation cervicolombaire – Paul Lançon, Ostéopathe
• Fiche de posture : Shutarmurgasana